Seit 2009 bin ich in meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Berlin-Tempelhof tätig. Nach dem Abschluss meiner internistischen Facharztweiterbildung im Jahr 2003 habe ich mich zum ärztlichen Psychotherapeuten weitergebildet und 2008 den „Zusatztitel Psychotherapie“ mit verhaltenstherapeutischem Behandlungsschwerpunkt erlangt.

Ich arbeite integrativ. In den letzten Jahrzehnten hat sich die Trennung der Therapieschulen relativiert. Für ein bestmögliches Ergebnis setze ich häufig Elemente verschiedener therapeutischer Ausrichtungen ein.

Besonders wichtig ist mir stets der Blick auf das soziale Umfeld meiner Klientinnen und Klienten. Die systemische Sicht auf Entwicklungsprozesse liefert wertvolle Informationen. Wenn z.B. die Besserung einer Symptomatik aufgrund der Loyalität zu einer Bezugsperson "nicht erlaubt" ist, lassen sich mit systemischen Betrachtungen Lösungen erarbeiten.

Anhaltender Stress ist ein sich massiv ausweitendes Problem, z.B. aufgrund sich stark verändernder Arbeitskontexte. Er stellt einen gewichtigen Risikofaktor für körperliche und psychische Erkrankungen dar. Da ich ein glühender Verfechter vorbeugender Maßnahmen bin, liegen mir Beratung und Vermittlung von Kompetenzen zur Stressbewältigung und die Suche nach individuell stimmigen Entspannungstechniken sehr am Herzen.

Wertschätzende Begegnungen auf Augenhöhe sind nach meiner Erfahrung die entscheidende Grundlage für eine erfolgreiche therapeutische Zusammenarbeit. Die Menschen, die mich um Unterstützung bitten, betrachte ich als Expertinnen und Experten für ihre Bedürfnisse, Wünsche und Lebensziele. Hingegen sehe ich mich als Experten für die Anregung von Heilungs- und Entwicklungsprozessen.

Es ist mein Anspruch, im intensiven Austausch mit meinen Klientinnen und Klienten kreative und maßgeschneiderte Lösungen für die geschilderten Probleme zu finden. Die angewandten therapeutischen Strategien sollen zu einer baldigen Linderung von Symptomen führen, Entlastungen in krisenhaften Lebenssituationen schaffen und nachhaltige Veränderungen in die jeweils gewünschte Richtung ermöglichen.

Mein Herangehen an die Lösung von Problemen ist ressourcenorientiert, d.h. ich schaue auf die individuellen Fähigkeiten und Kompetenzen meines Gegenübers, um diese konsequent in der Zusammenarbeit zu nutzen.

Veränderungsprozesse erlebe ich als besonders kraftvoll, wenn die Klientinnen und Klienten klare Ziele und Teilziele als Aufträge an mich formulieren können. Mit einer solchen gemeinsamen Ziel-Fokussierung wird die Zusammenarbeit effizienter und es lässt sich zwischendurch leichter feststellen, welche Strecke auf dem Weg zur gewünschten Veränderung bereits zurückgelegt wurde.

Da ich mich einer größtmöglichen Autonomie meiner Klientinnen und Klienten verpflichtet fühle, möchte ich jeweils nur so viel Unterstützung anbieten, wie tatsächlich erforderlich ist. Das bedeutet für mich auch, dass nicht zwangsläufig regelmäßige Sitzungen vereinbart werden, sondern jeweils gemeinsam nach den aktuellen Erfordernissen entschieden wird.